Swobodna i nieskrępowana ekspresja, jako wrodzona potrzeba wyrażania siebie i swych przeżyć, to główny cel warsztatów aktywności twórczej. Na zajęciach między innymi poznamy Pannę Burzę, która nauczy nas jak radzić sobie ze złością (wykorzystanie bajki terapeutycznej), popracujemy nad koncentracją za pomocą mandali, wykorzystamy improwizację ruchową i muzykę do zabawy i relaksu. Zajęcia te nie wymagają zdolności plastycznych czy tanecznych; tutaj wartość kreacji nie leży w ich walorach artystycznych, ale w zawartym w nich przekazie emocjonalnym.